Борисовская больница № 2 – новости

Статью подготовила
инструктор-валеолог УЗ «Борисовская больница № 2»
Вышедко Т. Г.

Гигиена полости рта — неотъемлемая часть культуры человека. Решение о создании Всемирного дня здоровья полости рта было принято на ежегодном Всемирном стоматологическом конгрессе (AWDC), который состоялся в Дубае в 2007 году. Цель этого календарного события — использовать 20 марта как возможность для дополнительного проведения мероприятий и инициатив, направленных на повышение информированности населения в вопросах гигиены полости рта и профилактики стоматологических заболеваний. Обратить внимание жителей на то, как много значит стоматологическое здоровье в жизни человека, помочь в формировании мотивации к ведению здорового образа жизни. В плане сохранения стоматологического здоровья — это, прежде всего, обучение правильному уходу за полостью рта и ориентация на своевременное обращение к стоматологу при первых симптомах стоматологического неблагополучия, а также посещение стоматолога с профилактической целью.

Наиболее распространенными стоматологическими заболеваниями являются кариес зубов и болезни периодонта. Заболевание чаще всего начинается в детском возрасте, неуклонно прогрессирует и приводит к необратимому поражению зубов, боли, дискомфорту и потере зубов.

Целью проведения Всемирного дня здоровья полости рта является:

• обучение населения методам сохранения здоровья зубов и органов полости рта;
• повышение уровня осведомленности о факторах риска и средствах гигиены по уходу за полостью рта;
• проведение врачами-стоматологами бесплатных консультаций для населения с использованием образовательных и мотивационных материалов.

Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства. Правильный уход за полостью рта на 85–90% обеспечивает здоровье зубов. Если не проводить регулярную и правильную гигиену полости рта, зубы портятся уже в самом молодом возрасте. Чистить зубы с помощью зубной щетки и пасты следует не реже 2-х раз в день: после завтрака и вечером, перед сном. А в идеале чистку зубов нужно проводить после каждого приема пищи. Время, затрачиваемое на чистку должно составлять в среднем от трех до пяти минут. Стоит помнить и о том, что необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой. Ведь зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Зубной щеткой можно пользоваться не более 2–3 месяцев. Лучше использовать щетки средней и мягкой степени жесткости. Жесткие могут использовать только те, у кого абсолютно здоровые зубы и десны, так как при неправильной чистке щетка может травмировать ткани. После приема пищи можно полоскать рот водой. Зубная нить (флосс) — это важный компонент гигиены полости рта. Она способствует вычищению межзубных промежутков от гнилостных остатков пищи. Зубной нитью пользуются после каждого приема пищи.

Негативное влияние на ротовую полость оказывает курение. Компоненты табачного дыма накапливаются в эмали, вызывая потемнение зубов. Помимо косметических недостатков, курение приводит к серьезной патологии десен и зубов. Кроме того, курение ускоряет развитие зубного камня. Доказано канцерогенное влияние компонентов табачного дыма на слизистую ротовой полости. Большинство страдающих раком губы и слизистой оболочки полости рта — курильщики. Весомую роль в здоровье наших зубов играет правильное питание.

Заботиться о зубах нужно начинать с момента рождения, и тогда красивая улыбка обеспечена на всю жизнь!